Spirulina is een soort algen die we terugvinden op vele meren en rivieren. Het wordt vooral gebruikt als superfood omdat spirulina zoveel belangrijke en nuttige voedingsstoffen bevat. We vinden er bijvoorbeeld alle aminozuren in terug. En we vinden er ook nog eens meer dan 20 vitamines en mineralen in terug. Eén van die vitamines is…
Vitamine B12 tekort en auto-immuun aandoeningen
Gezonde voeding is belangrijk voor onze gezondheid en vitaliteit. Een langdurig vitaminetekort kan leiden tot een groot aantal psychologische problemen. Vitamine B12 is een stof die in water kan worden opgelost en die een belangrijk rol speelt in het gezond houden van de rode bloedcellen. Het zorgt onder meer voor de aanmaak van deze rode…
Tremoren en Vitamine B12 tekort
Vitamine B12 is een essentiële stof om het zenuwstelsel en de zenuwcellen gezond te houden. Wanneer we een gebrek aan deze vitamine ontwikkelen, dan kunnen we een groot aantal bijwerkingen daarvan opmerken. Eén daarvan zijn tremoren en algemene zwakte. Bepaalde mensen hebben een groter risico op een vitamine B12 tekort. Dus het is belangrijk dat…
Symptomen Vitamine B12 Tekort Haaruitval
Haaruitval door een vitamine B12 tekort Vitamine B12 wordt ook wel kobalamine genoemd. Het is een belangrijke factor in het aanmaken van DNA en het regelen van het metabolisme. Daarnaast is de stof voor een groot deel verantwoordelijk voor het aanmaken van rode bloedcellen. Wanneer we te maken hebben met een vitamine B12 tekort, dan…
Vitamine B12 voor haargroei
Verband tussen Vitamine B12 en haargroei Om in staat te zijn mooi, lang en prachtig haar te hebben, dan hebben we helaas meer nodig dan enkel de juiste genen en de juiste shampoo of conditioner te gebruiken. Het lichaam zal niet in staat zijn om gezonde haren aan te maken zonder de nodige aandacht te…
Symptomen van een Vitamine B12 tekort
Krijg je wel voldoende vitamine B12? Want veel mensen hebben namelijk een tekort. Dat gebrek kan er namelijk voor zorgen dat we te maken krijgen met een aantal ernstige problemen. Vitamine B12 doet heel wat dingen voor ons lichaam. Het helpt bij de aanmaak van DNA en zal helpen bij de aanmaak van rode bloedcellen….
Hoeveel vitamine B12 heeft een vrouw nodig?
Vitamine B12 voor vrouwen, hoeveel hebben we nodig? Vitamine B12 of kobalamine is een essentiële stof die zal helpen bij het vernieuwen van DNA en daarbij ook zal helpen om de gezondheid van het zenuwstelsel te verzekeren. We hebben ze nodig voor belangrijke neurologische functies in het lichaam. De stof is ook nog van groot…
Eerste blogbericht
Dit is je eerste bericht. Klik op Bewerken om het aan te passen of te verwijderen, of maak een nieuw bericht aan. Als je wilt, kun je dit bericht gebruiken om lezers te vertellen waarom je deze blog bent begonnen en wat je ermee wilt doen. Als je hulp nodig hebt, kun je de vriendelijke…
Vitamine B12 Tekort 